[お題]from:ゴリマッチョさん 2025/08/29 16:31:19 お題:今日は「筋肉強化の日」筋トレしてますか?に回答♪たまにスクワットやストレッチするくらい脚や腕に、筋肉つきやすい体質なので程々にやってます
(」´□`)」 オハヨーゴザイマスッッッ!!!!! 2025/08/29 10:15:09 何か、今日は、雲が多めで、湿気が…皆様、熱中症に、気を付けて下さいね今日は、8月最後の華金ご予約、お誘いお待ちしてます