[お題]from:ゴリマッチョさん 2025/08/29 16:31:19 お題:今日は「筋肉強化の日」筋トレしてますか?に回答♪たまにスクワットやストレッチするくらい脚や腕に、筋肉つきやすい体質なので程々にやってます この日記をXに投稿する