いけないいけない
2025/10/01 13:31:37
[お題]from:爪かんじゃうさん
お題：ついやっちゃう癖はありますか？に回答♪無意識にクッと歯を食いしばる「クレンチング症候群」というやつかな
自己診断なので、当てはまる症状があるだけなんですけど
気づいてからは口元の力を抜くように心がけていますが、なかなか完全には治らないですね
睡眠アプリを使っているのですが、歯軋りはしていないようなのでそこは安心
癖って簡単には治らないので、気長に向き合わなきゃですね
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