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写メ日記

立ち止まる時間を???

2025/11/15 12:02:29

女の子とお店を
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  • 立ち止まる時間を???

1日10分の深呼吸で、
ストレスが軽くなるって聞きました


確かにゆっくり呼吸するだけで
心が落ち着いてリセットされる気がします


忙しい時こそ、少しだけ立ち止まる時間を
作ってみませんか

?


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