最近はダイエットを始めたんでジムに行ってる
友達に有酸素運動のメニュー送ってもらって
待機中にやっております??

せっかく送ってもらったからにはしないとやし
昔の体型に戻したいって気持ちがあるから
頑張ります?

有酸素運動メニュー、3つを3セット連続で
やるんやけど結構な運動になるよ?

もしこの日記を見て気になるお兄様は
お会いした時に聞いてね??