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写メ日記

おやすみなさい?????????

  • おやすみなさい?????????

本日もお疲れ様でした???

今の時期は寝る前に

200mlの水をゆっくり飲んで寝ると

水不足で頭が痛くなったり、寝汗を

かいても脱水症状などを起こさないと

ニュースでいっていました???


元々飲むと健康にいいみたいですね?*・


良い夢を(???????????)??

2024/07/15 01:48:44


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