ぬりぬり対処?

2025/02/07 23:30:38

お題：今日は「ニキビに悩まないデー」吹き出物できちゃった時の対処法ありますか？に回答♪

吹き出物はできないのが1番なので
いろいろ気をつけてるけど
どうしてもできちゃったときは
触らない！薬塗るときは手を洗ってから！

あまりよくならないときは皮膚科へ?

この辺かな??
対処方法って言っても普通のことしかしてないと思う??

この後も～?

2025/02/07 21:23:34

こんばんは、あやめです??

前半????? ???でした??♀??

今日もこの後～2:00まで出勤してます??
華の金曜日?
エロに遊んで1週間の疲れスッキリしてから
寝ちゃいましょ～?

ここ数日特に冷えてるので
ぬくぬく?一緒に暖まれると嬉しいな！

お風呂だいすき～??

より良い睡眠のために?

2025/02/07 17:46:20

こんにちは、あやめです??

最近はより良い睡眠時間をつくるために
いろいろ導入しました?????

＊蒸気でほっとアイマスク
(日中コンタクトなので寝る前に目を温めて目の周りの筋肉ほぐす&寝る直前までスマホを触るのを防止

＊寝具にアロマスプレー
(リラックスできるお気に入りの香りのアロマスプレーを寝具にかける！
いい匂いに包まれながら寝ると、なんだかちょっといい夢見れそうだし、身体の余計な力も抜ける

無印良品のアロマスプレーが便利！

＊ヤクルト1000みたいなドリンク
(飲んでから寝るとぐっすり＆いつもよりスッキリ起きれる気がする！

今のところはこの辺続けてます??
やっぱり質のいい睡眠でぐっすり寝たい?

殿方さまでこんなのいいよ！とか
おすすめあったらお会いしたときに教えてね?

今日から◯◯?

2025/02/07 14:16:54

こんにちは、あやめです??

今日からまた出勤させていただくことになりました???

今回も14:00～2:00です??

昨日無事に山口着いて
今日に備えてゆっくりしたので
体力ばっちり◎！

あいにくのご機嫌斜めなお天気ですが
そんな日こそ暖かい室内で
エロに遊んじゃいましょ??

たくさん感じてるところ見せてね～?！

外出、ご移動の際は気をつけてね?

今日からまたエロしくね?