使い分け
2025/09/26 17:03:28
[お題]from:ヨーグルトさん
お題：今日は「大腸を考える日」腸活してる？に回答♪私もヨーグルトを食べてます
ヨーグルトの菌は種類によって期待できる効果が違うと知ってから、そのとき働きかけてほしいもので選びがち
便秘の改善にはビフィズス菌BE80、免疫力の活性にはビフィズス菌BB12と1073R-1乳酸菌、ウィルス感染予防にはビフィズス菌BB536がいいのだとか
効能を考えずに選ぶならカスピ海ヨーグルトの食感が好き
ハチミツをかけてたべるといっそうおいしいですよね
プラシーボ効果もあると思いますが、おいしく食べてからだにいいのはありがたいです
----------
昨日も、お誘い・アクセス・みたよポチポチ・マイガール登録ありがとうございます?
今日も０時までお誘いお待ちしてます
ハチミツをかけてたべるといっそうおいしいですよね
プラシーボ効果もあると思いますが、おいしく食べてからだにいいのはありがたいです
----------
昨日も、お誘い・アクセス・みたよポチポチ・マイガール登録ありがとうございます?
今日も０時までお誘いお待ちしてます
