この間のお休み
久しぶりにサウナに行って
心も体もすっきりしました


熱さにドキドキしながらも
だんだん慣れていく感覚が好きで


水風呂入った時の『整う』は本当に
最高な時間…


お兄さまのリフレッシュは
どんな時ですか？